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損卦是《易經》中的第四十一卦，由下卦兌和上卦艮組成。由於上卦代表山的艮卦，下卦代表澤的兌卦，因此通稱為「山澤損」。
The hexagram "損" is the forty-first hexagram in the Book of Changes, composed of the lower trigram "兌" (Dui) and the upper trigram "艮" (Gen). It is commonly known as "Mountain over Marsh" because Gen represents the mountain and Dui represents a marsh.
第四十一卦：《損卦》
損：有孚，元吉，無咎，可貞，利有攸往。 曷之用？ 二簋可用享。
【白話】《損卦》象徵減損：內心有誠意，最為吉祥，不會招來禍患，可以堅守正道，利於前去行事。 用什麼祭祀神靈呢？ 兩簋（古代盛食物的器具，圓口，有兩個耳子）粗淡的食物就足夠了。
《象》曰：山下有澤，損；君子以懲忿噪。
【白話】《象辭》說：《損卦》的卦像是兌（澤）下艮（山）上，為山下有湖澤之表象，湖澤漸深而高山愈來愈高，象徵著減損 ；按照這現象所包含的哲理來做人，君子就應該抑制狂怒暴躁的脾性，杜絕世俗的慾望，也就是摒棄格調不高的低級趣味，不斷培養高尚的品德。
初九，已事遄往，無咎；酌情。
【白話】初九，停下正在做的事情趕快前去助人，就不會有災難臨頭，損已助人時要再三斟酌把握分寸。
《象》曰：「已事遄往「，尚合志也。
【白話】《象辭》說：“停下正在做的事情趕快前去助人”，處在尊位的柔弱之輩正需要幫助，地位卑下的陽剛之士首當其衝，義不容辭，立刻犧牲自己的事業而 成人之美，表現出尊貴者心心相印的關係。
九二，利貞，徵兇；弗損益之。
【白話】九二，利於堅守正道，主動出擊會有兇險；幾乎用不著自我減損就可以使尊貴者受益。
《象》曰：九二利貞，中以為誌也。
【白話】《象辭》說：《損卦》的第二爻位（九二）之所以利於堅守正道，是因為處在不高不下的適中位置上，本身地位又不很穩固，不宜於積極 行動。 只有持不偏不激也不過於保守的中庸態度，作為始終不變的志向，才能夠使他人受益。
六三，三人行，則損一人；一人行，則得其友。
【白話】六三，三個人一同前進，由於互相掣肘會使一個人受到傷害；一個人獨自行動，就會專心一意地尋求夥伴，最終必定能遇到志同道合的朋友。
《象》曰：一人行，三則疑也。
【白話】《象辭》說：一個人前去無牽無掛，目的明確，可以順利地得到接應，取得成功。 三個人一齊前去，則會互相猜疑而達不到預期的目的。 說明損下益上不能不分情況地一窩蜂上，而要審時度勢，講求實效。
六四，損其疾，使遄有喜。 無咎。
【白話】六四，盡量減損克服自身的弱點，準備迎接馬上到來的喜慶，不會有任何災禍。
《象》曰：“損其疾”，亦可喜也。
【白話】《象辭》說：“盡量減損克服自身的弱弱點”，意思是說，本身很柔弱，又處在比較尊貴的地位上，不可能通過自我減損來使他人受益。 只有盡量減損克服自身的弱點，等待接受別人助益。 但無論哪一種減損，就算是這種減損克服自身弱點的舉動，也是十分可喜的事。
六五，或益之十朋之龜，弗克違，元吉。
【白話】六五，有人送來價值十朋（古時候貨幣單位，雙貝為一朋）的大寶龜，想推辭都不行，大吉大利。
《象》曰：六、五元吉，自上佑也。
【白話】《象辭》說：《損卦》的第五爻位（六五）之所以獲得大吉大利，完全是上天保佑的結果。 因為六五爻本身陰柔，居於尊位，仍想著自我減損而使他人受益。 這樣不但得到大眾的廣泛助益，也搏得了上天的好感。
上九，弗損益之；無咎，貞吉，有攸往，得臣無家。
【白話】上九，用不著自我減損就可以使他人受益；沒有一點災患，占卜的結果十分吉利，前去行事，定能獲得天下萬民歸心。
《象》曰：「弗損益之“，大得志也。
【白話】《象辭》說：「用不著自我減損就可以使他人受益“，是因為處在損卦最高位置，損極必反，本身所獲取的大量的助益，使得能夠不用自我減損就 可以有益他人，這當然是損卦損已益人的最高境界，因而使得損已益人的心意得到極大的滿足。
損卦的核心含義是「減損」。損指的是減少、削減和減損。它傳達了一種減少或犧牲的力量，鼓勵我們在需要時作出必要的讓步和犧牲，以獲取更長遠的利益。
The core meaning of the "損" hexagram is "diminishment" or "reduction". It signifies the act of decreasing, cutting back, or sacrificing. It conveys a message of reducing or sacrificing certain aspects in order to gain greater long-term benefits.
損卦傳遞了一個重要的信息，即通過減少和犧牲，我們可以實現長遠的收益和進展。這個卦象鼓勵我們在追求目標時，有時需要放棄一部分，做出必要的讓步，以換取更大的利益。它提醒我們要懂得放下個人的私慾和利益，著眼於整體的利益和共同的目標。
The "損" hexagram conveys an important message that through reduction and sacrifice, we can achieve long-term gains and progress. It encourages us to make necessary concessions and sacrifices when pursuing our goals, in exchange for greater benefits in the long run. It reminds us to let go of personal desires and interests and focus on the overall benefits and common goals.
在事業方面，損卦預示著通過減少和犧牲，我們可以實現更長遠的成功。它鼓勵我們在需要時做出必要的讓步，放棄一些短期的利益，以換取更長遠的穩定和發展。在人際關係中，損卦表示通過讓步和犧牲，我們可以建立更和諧和諧的關係，達到共同的目標。在個人成長中，損卦提示我們要學會放下自我，做出必要的減少和犧牲，以實現更大的成長和進步。
In terms of career, the "損" hexagram indicates that through reduction and sacrifice, we can achieve greater long-term success. It encourages us to make necessary concessions and give up short-term gains in order to attain stability and growth in the long run. In interpersonal relationships, the hexagram signifies that through concessions and sacrifices, we can establish more harmonious relationships and achieve common goals. In personal growth, the "損" hexagram reminds us to learn to let go of ourselves, make necessary reductions and sacrifices, in order to achieve greater growth and progress.
總之，損卦強調了在某些情況下減少和犧牲的重要性。通過做出必要的讓步和犧牲，我們可以獲得更長遠的收益和進展。在追求目標時，我們應該放下個人私慾，以整體利益和共同目標為導向。
In summary, the "損" hexagram emphasizes the importance of reduction and sacrifice in certain circumstances. Through making necessary concessions and sacrifices, we can attain greater long-term gains and progress. When pursuing goals, we should let go of personal desires and align ourselves with the overall benefits and common objectives.
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